اخرین جستجو ها
یک انشا عینی فروش گوشت مرده انسان در چین روستای علی وردی اوشاقی بستنی بسکت راحتی مواد لوازم توانید لوازم خانگی مواد غذایی دایسر پلاس انجام دهید قرار گرفته برگزاری مسابقه کتابخوانی کانون های فرهنگی مساجد بخش بندزرک نمدکاری متن چهل تا روضه برای حضرت عباس گزارش تخصصی مدیر دبیرستان دعای محبت بازوبند تخمه مصرف ویتامین درصد اسیدهای چربی تخمه آفتابگردان کالری انرژی انواع تخمه پوکی استخوان تخمه بزه کالری انرژی نهفته آدمک محبت پارو محبت ذارن آدمک آدمک دریای آدمک پارو ندارن آدمک سخن من با شما درباره است ثبت نام پذیرفته شدگان کارشناسی ارشد ایلام سال 95 ایلام شد اونه واگذار میکنم نظرسنجی آیا حاضرید گوشی نوکیا 3310 جدید را ب ید؟ نشانه آبراهه کتاب معلم شیمی2 و آزمایشگاه دنا جامپ دعای توسل آیت الله نخودکی ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﺁﻫﻨﮓ ﺁﺫﺭﯼ منه اشک دییر ﻧﺎﻣﯿﮏ حال زارم را ببین تاریخ حذف اضاف پیام نور نیم سال جریان ۲ آمپر با رگولاتور ۷۸۰۵ پوتین با نتانیاهو دیدار کرد پروزه ری مدارس آغاز نیروی انسانی ری امور اجرای پروزه بودלּ یعنے بودלּ یعنے آب دشت های استان با افت شدید مواجه است نمونه سوالات تستی تاریخ تحلیلی سید جعفر شهیدی فقر در دوران پهلوی ع فامیلای داماد تصاویر خوابگاه شهید رجایی تهران تا سال 2027 در ژاپن قطارهای الکترومغناطیسی فوق سریع برخی واحد های اندازه گیری در قدیم اونق محمد فوتبال استان انرژی ساختمان مدیریت انرژی مدیریت انرژی ساختمان است اج جواب هندوانه ابوجهل چیست وچه طبیعی دارد نرم افزار ویرایش نام برای پروفایل اصغر داوود aramesh ba khodaa مسابقات فوتسال دوستی وردنجان قهرمانی مسابقات فوتسال شعری درباره افتتاحیه المپیات ورزش دوره بررسی، تحلیل و روش تدریس زبان انگلیسی حزب‎الله تهدید واقعی برای نیروی دریایی است تحقیق درباره ی صدای به هم خوردن برگ ها listlistجناب حافظ جی انواع چول المان پرتغال فینال جام ملت های زیر ۱۹ ساله ها الکترون اسپین دارند اطلاعات استفاده یعنی انتقال اطلاعات الکتریکی دارند حرکت الکترون اسپین الکترون باردار هستند 47س مراسم درروستای مور علی آباد دوره آموزشی شرکت مربیان استان دوره آموزشی دراین دوره منطقه مربیان حقیقتی تلخ اتصال عملکرد چشمه ز له هنگام بررسی چشمه اتصال هنگام ز له کنترلی چشمه نیرو کنترلی قابهای خمشی هدفِ بعدی دلال های لاشخور صفت کد آهنگ پیشواز همراه اول از خواننده پاپ مرحوم مرتضی پاشایی سود روزشمار 25 درصد چگونه حساب میشود one day you will miss meمعنی ای کاش نکاتی درباره‌ی داستان موسی شبان مثنوی معنوی قسمت اول گوشی لومیا مایکروسافت جدید عرضه جدید لومیا جلسه هیئت امنای جدید مسجد جامع افضل روستای گورزانگ برناه های صبح خورشد تلویزیون خورشیدcom eternal tears of sorrow آهنگ ببخش منو اگه رنجوندمت مادر بیابان رفتن پسرم کوهان صحرا مادر پسرم کد تلفن توجه ویژه خداوند به امروز هم از دست می رود کاپلو قدرت تفکیک اگارز استات سلو جاده مرزه شلمچه تا کربلا تزیین شامپو listصدای میشم شنیدن همین صدای گریه شنیدن صدای آنلاین فایل پرسشنامه موفقیت ورزشی و همکاران، نتیجه لی اکو لی پرو 3 الایت رسما معرفی شد؛ اسنپدراگون 820 در کنار دوربین 16 مگاپی لی کامل ترین منابع ی برنامه ریزی درسی دانلو اهنگ الی به نام پسرهمسایه شبهای تابستون اومدم باجک نفرات برتر کنکور 94 درکانون قلم چی ج جوجه تاریخ برگذاری سمینار مناظری زیبا و شگفت انگیز از آغاز بهار در ژاپن کانال تلگرام کاراته تانگ سودو استقبال بازارهای آسیایی از دورنمای تحکیم سیاست پولی استخدام خودرو سازی دیپلم تا لیسانس آهنگ های مشترک بوچلی لارا ف انی خدای فلسفه بررسی فلسفی شه veda مقاله بررسی listlist1576 1585 این جغد بانمک شب و روز محافظ خانه شما است ویژگی ماه محرم ماه عزای اهل بیت سخنرانی شب دوم محرم گفتم واسه خیلی کادو لباس شوشو کادو شوشو خیلی خوشحال نفرینشون خیلی کهنه واسه عیدم قیمت پروفیل 20500 20500 قیمت پروفیل دلیل خدا از اینکه زمین و آسمان را به وجود آورده چیست؟ دستگاه تست قند خون ایزی گلوکو easy gluco،دقیق ترین دستگاه بازار xbox wireless controller now comes in two new color options ایــن جنازه خواهش دارم، انواع اهرم گاهی گدای شود؛ گاهی قلبی بیماری عروق بیماریهای ناشی نارسایی نارسایی قلبی کاردیومیو پاتی قلبی عروقی بیماری عروق عروق کرونر سندرم سینوس بیمار بیماری سندر


هریک ازشکا سعی کنید مدلی تصویری برای رابطه عقل دانش تجربه رسم کنید؟

اقدامات اصلی برنامه ایجاد بازاری رابطه در یک شرکت  
    اقدامات اصلی برنامه ایجاد بازاری رابطه در یک شرکت 1ـ مشتریان کلیدی که لیاقت برقراری بازاری رابطه را دارند، شناسایی کنند. 2ـ براي هر یک از مشتریان کلیدی مدیر با کفایت در نظر بگیرید. 3ـ براي مدیران رابطه یک شرح وظایف روشن تهیه کنيد. 4ـ براي اداره مدیران رابطه یک مدیر کل تعیین کنيد. 5ـ هر مدیر رابطه باید براي خود طرح های بلندمدت و سالانه تهیه کند. بازاری مستقیم یک سیستم بازاری متقابل است از یک یا چند رسانه تبلیغات اسباب یک واکنش قابل اندازه گیر


اقدامات اصلی برنامه ایجاد بازاری رابطه در یک شرکت
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کارهائى که موجب موفقیت در زندگى مى شود  
با ملایمت : سخن بگوئید، عــمــیـــق : نفس بکشید، شــــــیــک : لباس بپوشید، صـبـورانه :کار کنيد. نـجـیـبـانه : رفتار کنيد، هــمـــواره : پس انداز کنيد، عــاقــلانـه : بخورید، کــــافـــى: بخو د، بى باکانه :عمل کنيد، خـلاقـانـه: بین ید، صـادقانه : ب کنيد، هوشمندانه : ج کنيد، خوشبختی یک سفراست نه یک مقصد.هیچ زمانی بهترازهمین لحظه براي شادبودن وجودندارد.زندگی کنيدوازحال لذت ببرید.


کارهائى که موجب موفقیت در زندگى مى شود
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
نمونه سوالهای طراحی فضا  
\- فضاهای آموزشی را به طور عام و خاص تعریف کرده و ابعاد فضاهای آموزشی بعد فیزیکی، بعد فرهنگی و بعد فضای روانی را توضیح دهید؟ 2\- انواع مدارس ابت را نام برده و مختصر توضیح دهید. به عنوان یک متخصص، با توجه به ویژگیهای عصر حاضر چه مدارسی را توصیه می کنيد؟  3\- در رابطه با فضای آموزشی در برنامه درسی دوره ابت بحث کنيد؟ 4ـ اصول و مراحل طراحی فضاهای آموزشی دوره ابت را توضیح دهید؟ 5\- از استانداردهای فضاهای آموزشی در دوره ابت ، استانداردهای فضاهای تدریس،


نمونه سوالهای طراحی فضا
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
سرعت اینترنت تان را چند برابر کنید+ ترفند  
به گزارش دریچه فناوری اطلاعات باشگاه خبرنگاران،در این گزارش روشی را به شما آموزش می دهیم که با استفاده از آن می توانید سرعت اینترنتتان را تا ده برابر افزاش دهید.   براي این کار مراحل زیر را انجام دهید   گام 1  در منوی start و در قسمت run عبارت regedit را تایپ کنيد و enter را بزنید.   گام 2  در صفحه باز شده عبارت زیر را پیدا کنيد    hkey_current_user software microsoft windows currentversion internet settings   گام 3  در سمت راست پنجره به دنبال عبارات زیر بگردید   1 maxconnectionsperserver   2 maxconnection


سرعت اینترنت تان را چند برابر کنید+ ترفند
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
رابطه غذا و سلامت  
رابطه غذا و سلامت   سرتان درد می کند...؟ماهی بخورید... ماهی زیاد مصرف کنيد... روغن ماهی به پیشگیری از سردرد کمک میکند. زنجبیل هم با کاهش تورم و درد، عملکرد مشابهی دارد. تب دارید...؟ماست میل کنيد... قبل از شروع فصل گرده افشانی، ماست زیاد مصرف کنيد. همچنین بطور روزانه، از عسل محلی منطقه ی خود میل کنيد. براي جلوگیری از سکته... چای بنوشید... با مصرف مرتب چای، از رسوب چربی بر روی دیواره ی شریان ها جلوگیری کنيد. در مورد خودم چای اثر خوبی براي کاهش اشتها داشت


رابطه غذا و سلامت
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
برای امتحانات داد نقشه راه داشته باشید  
فصل امتحانات در راه است. براي موفقیت در امتحانات باید مطالعه کنيد، براي مطالعه باید طرح و نقشه داشته باشید و اه خود را مشخص کنيد. 1\-مطالب درسی را عمیق و دقیق مطالعه کنيد؛ زیرا کار باعث توانایی و نشاط روحی شما خواهد شد. 2\-نکات مهم درس را یادداشت‌برداری کنيد. 3\-سؤالات کتاب درسی را در سه گروه ساده، متوسط و دشوار تفکیک کنيد. با این کار علاوه بر ایجاد نظم در یادگیری، زمان خود را مدیریت بهتری خواهید کرد. 4\-سعي کنيد حداکثر مدت‌زمان پیوستگی مطالعه‌،


برای امتحانات داد نقشه راه داشته باشید
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
چند نکته برای موفقیت دانش آموزان  
وبلاگ بچه های آسمان نوشت چند نکته براي موفقیت دانش آموز ان 1\- سعي کنيد در ایام تابستان ، کتابهای علمی و کتابهای مربوط به رشته ی تحصیلی یا شغلی که دوست دارید ، بخوانید و اطلاعات عمومی قوی در هر زمینه ای مخصوصا در زمینه های مورد علاقه تان داشته باشید. مثلا وقتی ی از شما پرسید ، می خواهی چه کاره شوی؟ و یا چه رشته ای را دوست داری؟ باید بتوانید ، بی درنگ و با ارائه ی اطلاعات موثق و منطقی نه بر اساس حرف عامه ی مردم به او پاسخ دهید.2\- با پیش مطالعه ی قبلی


چند نکته برای موفقیت دانش آموزان
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
موفقیت در امتحانات پایان سال با نکات زیر  
1. یک برنامه‌ی شخصی براي اجرای بهتر برنامه‌‌ی امتحانات داشته باشید. اگر متوجه شدید که روی یک درس خاص میزان تسلط‌تان کم است و باید زمان بیش‌تری را صرف کنيد، از زمان درس‌هایی که تسلط‌تان بیش‌تر است کمی براي جبران و کار بیش‌تر این مباحث استفاده کنيد. 2. سعي کنيد قبل از شروع هر درس براي مباحث آن طبقه‌بندی ویژه‌ای داشته باشید این‌که کدام مبحث را خوب بلد هستید؟ کدام مبحث بسیار مهم است؟ کدام مبحث نیاز به توجه بیش‌تری دارد؟ کدام مبحث اولویت ا


موفقیت در امتحانات پایان سال با نکات زیر
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
ع برداری با word از پنجره‌های ویندوز  
سلام خوبان همراه ممکن است در حال استفاده از برنامه word 2013 باشید و بخواهید ع ی از یکی از پنجره های ویندوز را درون برنامه word قرار دهید؛ با ما همراه شوید تا با معرفی این قابلیت و دسترسی به آن این امکان را براي خود فراهم کنيد.براي اجرای ترفند ابتدا برنامه word 2013 یا word 2010 را اجرا کنيد. سپس به زبانه insert بروید و از قسمت illustrations روی گزینه screens کلیک کنيد. حال پیش نمایشی از پنجره های فعال در ویندوز را مشاهده خواهید کرد که براي وارد هر یک از پنجره ها، کافی است


ع برداری با word از پنجره‌های ویندوز
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
نمونه سوالات فصل 10  
فصل ۱۰ | گرما و مصرق بهینه انرژی ۱\-دمای سیاره زهره و مریخ را با زمین مقایسه کنيد ۲\- نام دیگر سیاره زهره..................و نام دیگر مریخ..................است ۳\-جستجویی وجود حیات در سیارات دیگر بستگی به چه چیزی دارد ٤\- پوشش و رنگ لباس مناطق سردسیر و گرمسیر را مقایسه کنيد ٥\- عایق بندی ساختمان مناطق گرمسیر و سردسیر را مقایسه کنيد ٦\- چه رابطه ای بین دما و گرما وجود دارد ۷\- دماسنج را تعریف کنيد ۸\- قسمت های مختلف یک دماسنج را نام ببرید ۹\- رایج ترین دماسنج ها چه نام


نمونه سوالات فصل 10
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
حلول ماه ربیع الاول بر شما مبارک  
نو کنيد جامه را ماه ربیع میرسد...هوش کنيد مست راآب زنید دست راسجده کنيد هست راماه ربیع میرسد...سیر کنيد گشنه راآب دهید تشنه رادور کنيد غم راماه ربیع میرسد...عفو کنيد بنده راارج نهید زنده رایاد کنيد مرده راماه ربیع میرسد...حلول ماه ربیع الاول بر شما مبارک


حلول ماه ربیع الاول بر شما مبارک
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
از تب و تاب افتادن احساسات عاشقانه زوجین جوان  
از تب و تاب افتادن احساسات عاشقانه زوجین جوان گاه حس می‌کنيد ی را که عاشقانه دوست داشتید گم کرده‌اید یا او ناگهان به آدم دیگری تبدیل شده است یا شاید فکر کنيد که از اول درباره او اشتباه کرده‌اید و این چیزی نبوده که می‌خواستید. این نه مساله پیش پا افتاده‌ای است و نه چیزی که بتوانید به سادگی از آن چشم‌پوشی کنيد. از خودتان می‌پرسید این اتفاق کی و چگونه رخ داده است؟ چطور ممکن است چنین اشتباهی کرده باشید؟ و چرا همه نقشه‌هایتان غلط از آب درآمده


از تب و تاب افتادن احساسات عاشقانه زوجین جوان
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
relaxation  
تکنیک‌های آرامش‌ بخشی عضلانی یا ریل یشن relaxation میتواند به شما کمک کنند آرامش پیدا کنيد،با استرس مقابله کنيد و حتی ناراحتی های روحی و نیز بیخو خود را رفع نمائید . تمام تکنیک های زیر را میتوانید تا انجا که مطلوبتان است ادامه دهید و این زمان در افراد متفاوت بوده و میتواند از 10 تا 30 دقیقه ادامه داشته باشد . تکنیک آرامش ‌بخشی پیش رونده» باید دراز بکشید و چشم‌هایتان را ببندید و بتدریج هر بخش‌ بدنتان‌ از پا تا سر را حس و آن قسمت ها را شل کنيد ؛ برا


relaxation
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
ع برداری با word از پنجره‌های ویندوز  
یکی از ویژگی های موجود در برنامه واژه پرداز word 2013 ، قابلیت ع برداری از پنجره های ویندوز است. ممکن است در حال استفاده از برنامه word 2013 باشید و بخواهید ع ی از یکی از پنجره های ویندوز را درون برنامه word قرار دهید؛ با ما همراه شوید تا با معرفی این قابلیت و دسترسی به آن این امکان را براي خود فراهم کنيد.براي اجرای ترفند ابتدا برنامه word 2013 یا word 2010 را اجرا کنيد. سپس به زبانه insert بروید و از قسمت illustrations روی گزینه screens کلیک کنيد.حال پیش نمایشی از پنجره های ف


ع برداری با word از پنجره‌های ویندوز
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
آموزش هندسه و دانش آموزان دست ورز ، کلامی و تصویری  
دانش‌آموزان کلامی تصویر را از جزء به کل درک می‌کنند لذا براي آنان معرفی اشکال دو بعدی مقدم بر اشکال سه بعدی و مقدم بر همه‌ی آنها ‌معرفی گوشه و ضلع است.درک مفهوم دایره براي دانش‌آموزان کلامی مشکل‌تر از دانش‌آموزان تصويري و دست‌ورزی است. دانش‌آموزان باید بتوانند تفاوت‌های اشکال ساده‌ی هندسی را به صورت کلامی بیان کنند. درک تفاوت‌ها و شباهتهای دایره با سایر اشکال هندسی براي دانش‌آموزان کلامی کار مشکلی نیست. اما تعریف و توصیف دقیق دای


آموزش هندسه و دانش آموزان دست ورز ، کلامی و تصویری
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
آموزش هندسه و دانش آموزان دست ورز ، کلامی و تصویری  
دانش‌آموزان کلامی تصویر را از جزء به کل درک می‌کنند لذا براي آنان معرفی اشکال دو بعدی مقدم بر اشکال سه بعدی و مقدم بر همه‌ی آنها ‌معرفی گوشه و ضلع است.درک مفهوم دایره براي دانش‌آموزان کلامی مشکل‌تر از دانش‌آموزان تصويري و دست‌ورزی است. دانش‌آموزان باید بتوانند تفاوت‌های اشکال ساده‌ی هندسی را به صورت کلامی بیان کنند. درک تفاوت‌ها و شباهتهای دایره با سایر اشکال هندسی براي دانش‌آموزان کلامی کار مشکلی نیست. اما تعریف و توصیف دقیق دای


آموزش هندسه و دانش آموزان دست ورز ، کلامی و تصویری
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
بدون قابلیت بازی فایل های خود را پاک کنید  
ابزاری در خود ویندوز می تواند فایل ها و داده های مورد نظر شما را به گونه ای پاک کند که دیگر قابل بازی نباشد.براي استفاده از این ابزار که cipher نام دارد. ابتدا cmd را اجرا  و براي مثال براي پاک تمامی اطلاعات موجود در درایو c کافی است در آن دستور cipher w c را وارد کنيد. البته دقت کنيد که این را ار زمانی می تواند کاربردی باشد که می خواهید رایانه خود را بفروشید و دیگر به اطلاعات خود نیازی ندارید و نمی خواهید اثری از آن ها روی سیستم باقی بماند . براي هريک از


بدون قابلیت بازی فایل های خود را پاک کنید
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
سرعت اینترنت تان را چند برابر کنید+ ترفند  
سلام خوبان همراه سال جدید رو خدمت دوستان گلم تبریک عرض میکنم. ایشالا که سال جدید سالی باشه پر از خوبی و خوشی وسلامتی براي همه عزیزان. در این گزارش روشی را به شما آموزش می دهیم که با استفاده از آن می توانید سرعت اینترنتتان را تا ده برابر افزاش دهید.   براي این کار مراحل زیر را انجام دهید   گام 1  در منوی start و در قسمت run عبارت regedit را تایپ کنيد و enter را بزنید.   گام 2  در صفحه باز شده عبارت زیر را پیدا کنيد    hkey_current_user software microsoft windows currentversion internet setti


سرعت اینترنت تان را چند برابر کنید+ ترفند
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
آموزش ترفند های کامپیوتر(نحوه ی رجیستری برنامه ها!)  
1\- قبل از هرکاری باید یه پشتیبانی از رجیستری بگیرید در run تایپ کنيد regedit و دکمه ی ok را بزنید در بالای پنجره ی باز شده از منوی file گزینه ی export رو انتخاب کنيد حالا براي save کل رجیستری در قسمت export range گزینه ی all رو انتخاب کنيد و براي save نام فایل اون رو before بزارید و اون رو تو درایو c ذخیره کنيد .2\- بعد از ذخیره ی کل رجیستری یه برنامه رو مثل wimamp یا هر برنامه ی دیگری رو که دوست دارید نصب کنيد تا تغییرات رو در رجیستری ببینید. بعد از نصب یک برنامه حالا دوباره به


آموزش ترفند های کامپیوتر(نحوه ی رجیستری برنامه ها!)
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
عناوین موضوعات ارائه در ترم 3درس مدیریت دانش سازمانی  
1.بررسی رابطه بلوغ مدیریت دانش و کیفیت خدمات در کتابخانه های تخصصی 2.بررسی میزان بهره گیری اعضای هیئت علمی از مدیریت دانش شخصی تاتاری ، مطلبی 3.بررسی نقش کتابخانه های عمومی در پرورش نیروی انسانی دانش مدار 4.بررسی موانع اشتراک دانش در بین دانشجویان رشته ... مقدم ،کمالی 5.بررسی تأثیرات شایستگی های اجتماعی مدیران کتابخانه ها بر موفقیت مدیریت دانش اسماعیلی نیکنام 6. بررسی رابطه بین مدیریت دانش و توانمندسازی کتابداران صادقی 7. بررسی وضعیت کتابخانه


عناوین موضوعات ارائه در ترم 3درس مدیریت دانش سازمانی
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
جالبه؟؟؟  
دوستان اینو امتحان کنین کامپیوتر شما مرد است یا زن ؟؟ notepad را باز کنيد . متن زیر را کپی کنيد و در آنجا وارد نمایید createobject sapi.spvoice .speak i love you فایل را با این نام ذخیره کنيد computer_gender.vbs بر روی فایل ذخیره شده 2 بار کلیک چپ کنيد و انرا اجرا نمایید . اگر صدای مرد شنیدید کامپیوترتان مرد است و اگر صدای زن شنیدید کامپیوترتان زن است


جالبه؟؟؟
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
برقراری انضباط در کلاس و رفع مشکلات رفتاری دانش آموز  
  \+ رهنمودهایی براي برقراری انضباط در کلاس و رفع مشکلات رفتاری دانش آموز براي رفتار مورد انتظار در کلاس قواعدی در نظر بگیرید تا دانش آموزان از انتظاراتی که از آنان دارید مطلع شوند اما با وضع اینگونه قواعد و مقررات انتظار تغییری فوری در کلاس نداشته باشید. \- بهتر است مقررات وضع شده را به طور واضح و با خط درشت روی مقوا بنویسید و در محل مناسبی در کلاس نصب کنيد. \- قواعد و مقررات را صریح و روشن و کوتاه بیان کنيد تا به آسانی قابل حفظ باشد. \- تعداد پنج


برقراری انضباط در کلاس و رفع مشکلات رفتاری دانش آموز
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
تندرستی  
متعادل کالری‌ها \- از غذایتان لذت ببرید، ولی کمتر بخورید.\- از غذاهای بزرگ و حجیم پرهیز کنيد.غذاهایی که باید بیشتر بخورید \- نصف بشقابتان را به میوه‌جات و سبزیجات اختصاص دهید.\- حداقل نصف غلات غذاهای نشاسته‌ای مصرفیتان را از غلات کامل سبوس‌دار انتخاب کنيد.\- لبنیات بدون چربی یا کم‌چرب یک درصد مصرف کنيد.غذاهایی که باید کمتر بخورید \- مقدار سدیم موجود در غذاها از جمله سوپها، نانها و غذاهای منجمد را مقایسه کنيد و غذاهایی که سدیم  نمک کمتری دارن


تندرستی
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
تندرستی  
متعادل کالری‌ها \- از غذایتان لذت ببرید، ولی کمتر بخورید.\- از غذاهای بزرگ و حجیم پرهیز کنيد.غذاهایی که باید بیشتر بخورید \- نصف بشقابتان را به میوه‌جات و سبزیجات اختصاص دهید.\- حداقل نصف غلات غذاهای نشاسته‌ای مصرفیتان را از غلات کامل سبوس‌دار انتخاب کنيد.\- لبنیات بدون چربی یا کم‌چرب یک درصد مصرف کنيد.غذاهایی که باید کمتر بخورید \- مقدار سدیم موجود در غذاها از جمله سوپها، نانها و غذاهای منجمد را مقایسه کنيد و غذاهایی که سدیم  نمک کمتری دارن


تندرستی
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
10 نکته مهم در ارسال نامه های اینترنتی ( ایمیل )  
1. یادتان باشد که سرویس هایی چون mail و... در خصوص حجم فایلی که می توانید ارسال و یا دریافت کنيد محدودیت دارند پس همیشه نامه ها و ضمایم آن ها را از لحاظ محدودیت های حجمی آن کنترل کنيد .2. فشرده ضمیمه نامه مدت زمان ارسال آن را کوتاه می کند پس سعي کنيد همیشه قبل از پیوست فایل به نامه آن را فشرده کنيد .


10 نکته مهم در ارسال نامه های اینترنتی ( ایمیل )
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
10 نکته مهم در ارسال نامه های اینترنتی ( ایمیل )  
1. یادتان باشد که سرویس هایی چون mail و... در خصوص حجم فایلی که می توانید ارسال و یا دریافت کنيد محدودیت دارند پس همیشه نامه ها و ضمایم آن ها را از لحاظ محدودیت های حجمی آن کنترل کنيد .2. فشرده ضمیمه نامه مدت زمان ارسال آن را کوتاه می کند پس سعي کنيد همیشه قبل از پیوست فایل به نامه آن را فشرده کنيد .


10 نکته مهم در ارسال نامه های اینترنتی ( ایمیل )
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
...  
    کارهائى که موجب موفقیت در زندگى مى شود  با ملایمت : سخن بگوئید، عــمــیـــق : نفس بکشید، شــــــیــک : لباس بپوشید، صـبـورانه :کار کنيد. نـجـیـبـانه : رفتار کنيد، هــمـــواره : پس انداز کنيد، عــاقــلانـه : بخورید،  کــــافـــى: بخو د، بى باکانه :عمل کنيد، خـلاقـانـه: بین ید، صـادقانه : ب کنيد، هوشمندانه : ج کنيد،   خوشبختی یک سفراست نه یک مقصد.هیچ زمانی بهترازهمین لحظه براي شادبودن وجودندارد.زندگی کنيدوازحال لذت ببرید.    


...
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
آموزش ریاضی  
    تجربه من میگه براي تدریس از اول اول شروع کن یعنی از اولین موضوعی که به درس مربوط میشه درسته این کار ممکنه کمی وقت گیر باشه ولی اطلاعات دانش آموز را مثل زنجیر بهم وصل میکنه باعث پایداری وثبات درس در ذهن او میشه . آنقدر منظم و پیوسته واز آسان به سخت مطالب را آماده کنيد که دانش آموز اصلا متوجه سختی درس نشه.مطالب درسی را در ذهن دانش آموز دسته بندی کنيد پراکنده گویی نکنيد چون آنوقت ذهن دانش آموزتان را مثل کمدی میکنيد که تا درش باز میشه همه چیز از


آموزش ریاضی
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
  
آخرین وبلاگهای به روز شده
وبلاگهای اتفاقی
Facebook Twitter Google Plus Digg Share This RSS
جهت حذف وبلاگهای با محتوای نا مناسب شما میتوانید بر روی گزینه "درخواست حذف" در همان صفحه وبلاگ کلیک نمائید
تمامی اطلاعات، خبرها و مقالات بصورت خودکار از سایت های فارسی دریافت و با ذکر منبع نمایش داده می شوند و وبلاگ 24 هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای آنها ندارد.
All rights reserved. © WEBLOG24.CLICK 2017 Run in 0.938 seconds
RSS