اخرین جستجو ها
ظرفیت پذیرش ارشد پرستاری اورژانس شویی تنهای تنها نشسه بیدم در ری هرکی جز خم بسه بیدم دفتر نمره کلاسی strangers 2002 between strangers فارسی دوبله ارزشی شرکتهای تعاونی ساوه آزمون آزمایشی مرحله نمونه استشهاد محل اعساربه تقسیط مهریه رمان طنز منو داداشمو دوتای دیگه نمای سمنت برد طرح چوب سایدینگ نیک ساز مراسم جشن نیمه شعبان در کتابخانه شهید پیرزاده باغ آسیا برگزار شد متیل‌پردنیزولون‌ methyl prednisolone رمان هایی با موضوع خون بس خواب آرامشی فارغ mcafee labs stinger 12101093 final 32 64 bit ماکو بازرگان فرماندار امنیت مورد می‌شود فرماندار ماکو آزاد ماکو منطقه آزاد می‌شود فرماندار شهرستان ماکو انتشار اخبار ناصحیح سید بیگ در خلیفه کندی حاتم بلیت فروشی الکترونیکی در دیدار تراکتور صبا آیا سرطان وراثتی است؟ آقای خانم آقای قانع گازی کولر آمیکو amico سرویس تصاویر کولر گازی گازی آمیکو آمیکو amico کولرهای گازی آمیکو ایستاده گازی آمیکو amico گازی آمیکو ایستاده فروش پروژه پیش بینی مصرف بار با شبکه عصبی پرسپترون چندلایه با نرم افزار matlab ضریب آلفای کرونباخ؛ شماره تلفن همراه زیباترین دختر 12 ساله جهان کلودیا آلیزی افتتاح نمایندگی پشتیبانی تخصصی تابلوهای kollmorgen و ارائه خدمات vip به تابلوهای خاص آریان 140 یت‌آتش‌نشانی تهران برای اطفای‌حریق مداحی سرباز پادگان حسینیم صوتی رمان قسمت اول انشای صفحه 31 نهم اطلاعیه در خصوص میزان و نحوه تاثیر سوابق تحصیلی در ازمون های سراسری سال 1395 و سال لیست قیمت پتوهای گلبافت خانم غدیر خانم سعادتی خانم بانوان دزفول جهان کتاب گینس رکورد نقاشی امپراطوری کتاب رکوردهای کتاب گینس گرم‌ترین نقاط نقاط جهان عنوان گرم‌ترین مداحی ملا باسم السکرانی جنگ نرم دشمن با تیغ برنده سلاح تفرقه پنجره کشید آورد افکارش نگاهش وجودش dying inside یعنی چه مراحل پرورش قارچ گرفتگی لوله مویی کودکان خشونت را از تلویزیون یاد می گیرند ستاره‌های شب‌های کویری یزد جای خود را به ریزگردها داد‌ ‌هوای یزد آلوده‌ترین شهر ایران‌ بعد ازمواد گذاری ناخن چه سوهانی استفاده کنم قابلیت داخلی تلفن خطوط استفاده ظرفیت قابلیت استفاده تعداد خطوط خطوط داخلی حداکثر ظرفیت ظرفیت خطوط باسانترال پاناسونیکkx ns500 فعالیت های نوشتاری فارسی هشتم با جواب سه حمله هوایی سعودی‌ها به مدرسه‎ای در صنعا رزمایش بزرگ دفاع سایبری ناتو در اروپا جملات رایج انگلیسی در مهمانی http mehr69isfeduir نظامی مجله عزیزان مجله نظامی فعالیت مجله میرحسین حسینی رزم آور شایسته شهرستان رستم مقام سوم کراپلینگ کشور را با اقتدار بدست آاورد روش گزین گفته سال دهم نگارش بازارهای می‌کنند سوئیس مغازه‌های قیمت ساعت برای ید فرانک سوئیس دیوُن لِبَن ب ا می‌شود تعطیل هستند نمونه پرسشنامه با موضوع ایدز برخوردجدی با م ان به حریم رودخانه ها و مسیل ها دراستان نمونه فرم برای ثبت ویژگیهای دانش اموز سینمای اهر را پاس بداریم تست بینایی سنجی معاینه در دبستان زهرای مطهر س از سرنوشتم گله دارم من زشت ونخ نما تویه نازو خوش أدا معنای جوغان در گنج ی تصمیم بگیریم که از همین حالا غیبت نکنیم بانک پاسارگاد بیز کارت مسابقه رومن رینز و ست رلینز گرانترین فندک های جهان علامت های زیر زمین معنی ضرب المثل ها پایه هشتم درس تفکروسبک زندگی صفحه۵۴ سنگ نئم دائره بالائ تپه نشانه چئست دفئنه ئابئ خاطرات یک بی عرضه الله ملائکته صلوات النبی یصلون نکته ملائکته یصلون سوره احزاب نکته هایی بیان نکته کوشک شناسنامه دوبله انیمیشن پت پستچی سایت موسسه کاری فهیم اصفهان اهنگ دلبرم جان جان از وحید مصطلحات عربی شومینه هزینه ساخت میلیون خانه میشود وجود شومینه شومینه چیست؟ ساخت شومینه ضرورت وجود تومان هزینه وجود شومینه چیست؟ شعبه هفت دادگاه احدمحمودی زوج های سالمند شاد ترند تعامل هیات های نظارت و بازرسی به برگزاری انتخابات سالم منجر می شود امل موزیک سعید مومنی غروب تنگه میکنم شمعدانی گلهای شمعدانی لوگوی کمیم ولی باهمیم listlistlistشناخت، پیشگیری درمان سخن چینی خبرکشی در کودکان موزیک ویدیو از ماهسون مدل سه بعدی آیفون 8 جزییاتی از محل قرارگیری تاچ آیدی آن را فاش کرد رفع مشگل پر شدن خودکار حافظه رم گوشی هوآوی جی huawei ascend g600 پروژه‌های دهه فجر گیلان امسال دو برابر شد انشا همراه با پرسش گوشی ارزان قیمت نوکیا ۱۳۰ معرفی شد اطلاعات در مبحس تهیه نمک استخدام قراردادی وپیمانی درهفته نیروی انتظامی سال۹۴ نمونه متن مجری گری المپیاد ورزشی دانش آموزی شهرستان خیرین آموزش پرورش بهارستان مدرسه خیرین مدرسه شهرستان بهارستان خیرین مدرسه‌ساز استان تهران علیرضا کمرئی جشنواره خیرین مدرسه راهنمای انتخاب رشته ظرفیت و های کارشناسی ارشد ی منابع طبیعی جنگل انشا ایستاده ام مدل دم بوغ اشپزخانه سارا همتی چگونه توانستم زیست را در کنکور، 894 درصد ب رسانش همرفت تابش خسارت معنوی در حقوق ایران پلاستیک مواد صافی کاغذ دهید اندازه کاغذ صافی ماده جامدی وجود دارد میلی لیتر فنجان اندازه پرورش مرغ و وس زینتی از نژاد مرغ جنگلی اعضای باشگاه 8000 متری ها


هویج کلسترول بد را کاهش می‌دهد

هویج کلسترول بد را کاهش می‌دهد  
سایت سلامت و تندرستی مزایای هويج بی‌شماراست ازجمله برای دستگاه گوارش وسلامت پوست مفیداست، همچنین ضد کلسترول بد است.سبزیجات غنی ازپتاسیم،آهن،فیبر حدود2.6 گرم 100 گرم وکالری 36 کیلوکالری 100 گرم است.می‌توان به محتویات بتاکورتن 10 میلی گرم 100گرم اشاره کرد؛در صورتیکه خام خورده شودباعث فعال شدن روده می‌شودوپخته آن اسهال واستفراغ راکُندمی‌کند.هويج برای بینایی مفیداست،بتاکاروتن آن باعث تولیدملانین می‌شودوخوردن یک یادوهويج درروزباعث کاهش کلس


هویج کلسترول بد را کاهش می‌دهد
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
روغن‌هایی برای کاهش کلسترول خون  
برخلاف اکثر روغن‌هایی که موجب افزایش میزان کلسترول خون می‌شوند، روغن‌های زیتون، کانولا و هسته انگور موجب کاهش کلسترول خون و تضمین سلامتی افراد می‌گردند. یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت افرادی که روغن کانولا مصرف می‌کنند میزان قند آن‌ها به طور قابل توجه کاهش می‌یابد. این روغن منجر به کاهش کلسترول خون می‌شود.  


روغن‌هایی برای کاهش کلسترول خون
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
فهرست مواد غذایی که کلسترول تان را کاهش می‌دهند  
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران،متخصصان مصرف چند نوع غذا که در کاهش کلسترول بد موثرند را توصیه د.این متخصصان خوراک و مواد غذایی که در ادامه معرفی می‌شوند را در کاهش کلسترول مفید می دانند. 1. جو اگر شما به دنبال راهی برای پایین آوردن کلسترول خود هستید با مصرف جو می تواند کلسترول ldl نوع بد   رادر تنها 6 هفته کاهش دهید.2. ماهی قزل آلا و ماهی های چرب اسیدهای چرب امگا 3 یکی از شگفتی های سلامت طبیعی جهان هستند و نشان داده شده است می تواند بی


فهرست مواد غذایی که کلسترول تان را کاهش می‌دهند
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
روش های افزایش کلسترول خوب  
حتماً می دانید که دو نوع کلسترول  وجود دارد کلسترول خوب و کلسترول بد. hdl یا کلسترول خوب جداره ی عروق را تمیز می کند به همین دلیل باید میزان آن در حد قابل قبول بماند. در واقع لازم است که میزان هر دو نوع کلسترول در حد ثابت و سالمی باشد. در این مطلب شما را با چند ماده ی غذایی مفید برای افزایش میزان کلسترول  خوب خونتان آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.


روش های افزایش کلسترول خوب
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کاهش طبیعی کلسترول با...  
سطوح بالای ال‌دی‌ال با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است.   آیا از کلسترول بالا رنج می برید؟ انتخاب سبک زندگی سالم و مصرف مواد غذایی کلسترول پسند می تواند گزینه ای مناسب برای مقابله با این شرایط باشد. این مواد غذایی به کاهش سطوح کلسترول بدون نیاز به مصرف داروهای کاهنده کلسترول کمک می کنند. دریافت دزهای روزانه کلسترول مهم است و برای بسیاری از عملکردهای بدن انسان ضروری محسوب می شود، اما اکثر مردم مقادیر بیش از حد آن را دریافت می ک


کاهش طبیعی کلسترول با...
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کلسترول  
کلسترول چیست؟ کلسترول ماده ای است از جنس چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد و در ساخت دیواره ی سلولی و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا می کند. مولکول های چربی پس از جذب از روده در سیستم گردش خون توسط کلسترول حمل می شوند. قسمت اعظم کلسترول در داخل بدن و توسط کبد ساخته می شود و بقیه آن با مصرف غذاهای پر کلسترول و پر چرب وارد بدن می شود.  


کلسترول
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
چربی ها  
چربی های سالمچربی های سالم عبارتند از چربی های اشباع نشده ی منو و پلی ، امگا ۳ و امگا ۶. این چربی ها نه تنها موجب کاهش کلسترول بد ldl در خون شما، بلکه باعث افزایش کلسترول خوب hdl هم می شوند . این چربی های سالم به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی هم کمک می کنند. مانند روغن زیتون، روغن بادام و انواع روغن گیاهی. چربی های ناسالمچربی های ناسالم عبارتند از چربی های اشباع شده و مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده منجر به ساخت مواد چربی می شود که پلاک نامیده می ش


چربی ها
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
داروهای گیاهی کاهنده کلسترول  
  برای ثابت نگه داشتن وزن، از گیاهان کاهش دهنده کلسترول استفاده کنید. البته ناگفته نماند، علاوه بر مصرف گیاهان، اتخاذ یک برنامه غذایی کم چرب نیز مهم است.یونجه مصرف این گیاه به علت سرشار بودن از پروتئین، کلسیم و ویتامین e بسیار سودمند است.ماده شیمیایی موجود در دانه های این گیاه مانع از جذب کلسترول در بدن می شود. به نقل از سایت «cnn»، یونجه مانع از رسوب چربی در سر گ ها می شود. افراط در مصرف این گیاه عوارض جانبی دارد و باعث آسیب دیدن گلبول های قرمز


داروهای گیاهی کاهنده کلسترول
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
از فواید و مضرات سویا چه می دانید؟  
  بعضی از خواص درمانی و فواید سویا شامل تاثیر بر کلسترول خون\- تحقیقات نشان مي‌دهد، اضافه سویا به رژیم غذایی می‌تواند تاثیراتی بر سطح کلسترول خون داشته و کمی آنرا کاهش دهد. کاهش سطح کلسترول تا زمانیکه رژیم ادامه دارد، باقی می‌ماند.تاثیر بر فشارخون بالا\- تحقیقات نشان مي‌دهد که سویا می‌تواند فشارخون را کاهش دهد، با اینحال تحقیقات بیشتری برای تعیین میزان سویای لازم برای کاهش فشارخون مورد نیاز است.


از فواید و مضرات سویا چه می دانید؟
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
فهرست مواد غذایی که کلسترول تان را کاهش می‌دهند  
متخصصان مصرف چندنوع غذاکه درکاهش کلسترول بد موثرند را توصیه د.این متخصصان خوراک و مواد غذایی که در ادامه معرفی می‌شوند را در کاهش کلسترول مفید می دانند. 1. جو اگرشما به دنبال راهی برای پایین آوردن کلسترول خودهستید با مصرف جومی تواند کلسترول ldl نوع بد رادر تنها 6 هفته کاهش دهید.2. ماهی قزل آلا و ماهی های چرب اسیدهای چرب امگا 3 یکی از شگفتی های سلامت طبیعی جهان هستند و نشان داده شده است می تواند بیماری های قلبی و کلسترول مضر را از بدن دور کند. 3. آ


فهرست مواد غذایی که کلسترول تان را کاهش می‌دهند
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کلسترول و مواد تصفیه شده  
این روزها در مورد بالا رفتن کلسترول بد خون ، زیاد صحبت میشود.این تنها یکی از نشانه های سندرم متابولیسم مقاومت نسبت به انسولین است که اگر کنترل نشود در آینده منجر به دیابت نوع دو میشود.در بسیاری از رژیم های غذایی کاهش کلسترول ، غذاهایی را در بالا رفتن کلسترول مقصر میدانند که در ترکیب شیمیایی آنها ،کلسترول وجود دارد مثل تخم مرغ و گوشت قرمز و ... در حالیکه آنچه موجب بالا رفتن کلسترول خون ما میشود خوردن کربوهیدراتهای تصفیه شده ای است که بخش عمده


کلسترول و مواد تصفیه شده
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کلسترول و مواد تصفیه شده  
این روزها در مورد بالا رفتن کلسترول بد خون ، زیاد صحبت میشود.این تنها یکی از نشانه های سندرم متابولیسم مقاومت نسبت به انسولین است که اگر کنترل نشود در آینده منجر به دیابت نوع دو میشود.در بسیاری از رژیم های غذایی کاهش کلسترول ، غذاهایی را در بالا رفتن کلسترول مقصر میدانند که در ترکیب شیمیایی آنها ،کلسترول وجود دارد مثل تخم مرغ و گوشت قرمز و ... در حالیکه آنچه موجب بالا رفتن کلسترول خون ما میشود خوردن کربوهیدراتهای تصفیه شده ای است که بخش عمده


کلسترول و مواد تصفیه شده
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
خواص جادویی ژله را بدانید  
ناشتا ژله بخورید؛ازپیدایش علائم پیری پوست جلوگیری میکند. ژلاتین که ماده اصلی تشکیل دهنده ژله است ،که از استخوان حیوانات تهیه میشود از پوکی استخوان جلوگیری میکند. خواص دارویی ژله کاهش کلسترول بد همه می دانند که اگر سطح کلسترول بد در بدن افزایش یابد می تواند منجر به حمله قلبی شود. ژله به کاهش کلسترول بد یعنی ldl کمک کرده و سطح کلسترول خوب بدن را افزایش می دهد. ژله به جلوگیری از خطر بیماری های قلبی بسیارکمک می کند. برای هاب و ورم مفاصل خوب است . ژل


خواص جادویی ژله را بدانید
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کاهش چربی خون  
 مواد خوراکی زیرمی تواند در کاهش چربی خون شما موثر باشد خوراکی ها می توانند کلسترول مضر خون ldl را کاهش و کلسترول مفید خون hdl را افزایش دهند و نیز مانع ا یداسیون ldl و در نتیجه کاهش صدمه به عروق شوند.این ها دقیقاً همان مواردی است که داروهای شیمیایی کاهنده ی چربی خون انجام می دهند. خوراکی های مختلف مکانیسم اثرهای متفاوتی دارند. به طور مثال “جو” با کاستن ذخایر اسیدهای صفراوی در روده ها سبب کاهش چربی خون می شود، یا آنتی ا یدان ها با به دام انداختن ld


کاهش چربی خون
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
خواص سیب  
سیب مفید است، برای ن مفیدتر خوردن یک سیب در روز ن را در برابر کلسترول بیمه می‌کند. حتما این را شنیده‌اید که با خوردن یک سیب در روز، نیازی به مراجعه به پیدا نخواهید کرد. اما تازه‌ترین مطالعات می‌گویند علاوه بر فوایدی که سیب برای همگان دارد، ن بیشتر از سایرین باید این توصیه را جدی بگیرند. به گفته محققان، ن با خوردن یک سیب در روز، می‌توانند تا حد زیادی میزان کلسترول بد بدن خود را کاهش داده و به میزان کلسترول مثبت و خوب بیفزایند آن هم بدون چاق ش


خواص سیب
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
درباره کلسترول بدانید.  
این ماده غذایی کلسترول بد خون را پایین می آورد ظاهرا تاثیر مفید مصرف حبوبات بر کاهش کلسترول بد در مردان بیش از ن است. بررسی‌های پزشکان کانا نشان مي‌دهد که مصرف روزانه حبوبات پخته به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند.«وانساها» یکی از متخصصان در این مطالعه گفت در بررسی‌های خود مشاهده کردیم مصرف یک وعده حبوبات پخته در روز به مدت شش هفته به طور متوسط پنج درصد از کلسترول بد خون را کاهش مي‌دهد. به گفته وی در مقایسه بین انواع مختلف حبوبات مشاهده شد


درباره کلسترول بدانید.
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
بادام و فواید آن  
قبل از خواب بادام بخورید افرادی که از کلسترول بالا رنج می‌برند روزانه 30 گرم معادل یک مشت بادام میل کنند. متخصصان معتقدند این تأثیر بادام به فیبرهای موجود در آن مربوط می‌شود. در واقع بادام کلسترول را در لوله‌ گوارش محبوس می‌کند. به این ترتیب اجازه نمي‌دهد کلسترول وارد جریان خون شود و از طریق مدفوع دفع می‌شود .   قبل از خواب بادام بخورید بادام ‫‏ماهیچه‬ را شل کرده و به شما کمک میکند تا خواب راحتی داشته باشید.   بادام شامل منیزیم و تریپتوفا


بادام و فواید آن
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
کلسترول بد خون را این گونه پایین بیاورید  
حبوبات منبع غنی از فیبر، پروتئین گیاهی، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. بررسی‌های انجام شده در کانادا نشان مي‌دهد که مصرف روزانه حبوبات پخته به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند. مصرف یک وعده حبوبات پخته در روز به مدت شش هفته به طور متوسط پنج درصد از کلسترول بد خون را کاهش مي‌دهد. به گفته این محققان در مقایسه بین انواع مختلف حبوبات مشاهده شد که نوع حبوبات مصرفی تفاوتی در تاثیر آنها بر کاهش کلسترول ندارد. در این بررسی سوابق پزشکی 1037 زن و مرد می


کلسترول بد خون را این گونه پایین بیاورید
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالا  
ازنگاه طب سنتی کلسترول چربی گرم و تری گلیسیرید چربی سرد به حساب میاید.پس برای درمان باید به فرم زیر عمل نمود.   ــ  درمان کلسترول بالا کلسترول معمولا درگرم مزاجها بیشتربالا می رود. الف ازترکیب ۲ واحدعسل\+۲واحدعرق نعنا\+۱ واحدسرکه طبیعی یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته ی اعت بعد شام میل شود. ب حجامت عام در نیمه ماه قمری یک الی سه مرحله ج کاهش سودازاها وکاهش چربیها وسرخ یها حتی چربی طبیعی مثل کره حیوانی نکته روِغن کنجد وزیتون موردی ندارد. ت


درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالا
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
خوراکی‌های کاهنده کلسترول  
    یکی از ارمغان های عصر مدرنیته، چربی خون و کلسترول بالاست که می تواند مشکلات متعددی را برای مبتلایان به وجود بیاورد. اما با تغییر شیوه غذایی یا شناخت خوراکی های کاهنده کلسترول خون می توان به بهبود وضعیت سلامتی پرداخت. کاروتنوئید کاروتنوئیدها معمولا به خاطر رنگ های زیبای نارنجی، قرمز و زردی که دارند، شناخته می شوند. از کاروتنوئیدهای مهم می توان به بتاکاروتن، آلفا کاروتن و لیکوپن اشاره کرد. کاروتنوئیدها دارای خواص آنتی ا یدانی نیز هستند.


خوراکی‌های کاهنده کلسترول
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
با مصرف آووکادو لاغر شوید  
 در مطالعاتی که در گذشته توسط محققان انجام شده بود به این نتیجه رسیدند که خوردن نیمی از یک آواکادو به کنترل بهتر احساس گرسنگی در طول ۳ تا ۵ ساعت کمک می‌کند.به تازگی پژوهش‌هایی توسط ای ی پنسیلوانیا انجام شد و محققان افراد ۲۱ تا ۷۰ سال که دارای اضافه وزن بودند را به قصد کاهش کلسترول کلی و کلسترول بد به سه گروه تقسیم د.گروه اول یک رژیم غذایی با ۲۴ درصد چربی، گروه دوم ۳۴ درصد چربی و گروه سوم ۳۴ درصد چربی به علاوه یک آواکادو در روز داشتند؛ پس از ۵ ه


با مصرف آووکادو لاغر شوید
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
رایج‌ترین گیاهان برای کاهش چربی خون  
رایج‌ترین گیاهان برای کاهش چربی خون رژیم غذایی نامناسب، استفاده از غذاهای چرب و پرکالری، فرهنگ ناصحیح استفاده بیش از حد از غذاهای فوری فست‌فودها نظیر پیتزا، سس مایونز، فرهنگ نادرست مصرف زیاد گوشت قرمز در جامعه و زندگی کم‌تحرک ماشینی در کشور ما باعث شده است افراد زیادی به مشکل بالا بودن چربی و کلسترول خون یا چاقی مبتلا باشند. اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های غذایی، کاهش مصرف گ


رایج‌ترین گیاهان برای کاهش چربی خون
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
3 ادویه ی ضد کلسترول  
همان طور که می دانید کلسترول بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در پی خواهد داشت. بر طبق یافته های emedtv، چهل میلیون نفر در و بر طبق گفته های معاون بهداشت، ۱۵ میلیون نفر در ایران کلسترول بالایی دارند. داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد.  البته با همه ی این ها


3 ادویه ی ضد کلسترول
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
نقش حبوبات در کاهش کلسترول خون  
این ماده غذایی کلسترول بد خون را پایین می آوردظاهرا تاثیر مفید مصرف حبوبات بر کاهش کلسترول بد در مردان بیش از ن است.بررسی‌های پزشکان کانا نشان مي‌دهد که مصرف روزانه حبوبات پخته به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند.«وانساها» یکی از متخصصان در این مطالعه گفت در بررسی‌های خود مشاهده کردیم مصرف یک وعده حبوبات پخته در روز به مدت شش هفته به طور متوسط پنج درصد از کلسترول بد خون را کاهش مي‌دهد. به گفته وی در مقایسه بین انواع مختلف حبوبات مشاهده شد


نقش حبوبات در کاهش کلسترول خون
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
معروف ترین رژیم غذایی کاهش کلسترول با "گردو"  
مغز گردو به دلیل دارا بودن درصد اسیدهای چرب تراس و بالاتر بودن میزان منیزیم نسبت به سایر دانه‌ها در تنظیم ضربانات و عملکرد قلب بسیار مفید است. مغز گردو حاوی مقادیر سرشاری ویتامین e است که این ویتامین در شاد و شفافیت پوست نقش اساسی دارد و سالم‌ترین هسته روغنی که بیش از سایر هسته‌های روغنی ا یدان دارد می‌تواند معرفی شود. تحقیقات نشان داده است که افرادی که همراه یک رژیم پایین آورنده کلسترول گردو مصرف می‌کنند میزان کلسترول خونشان کاهش می‌یا


معروف ترین رژیم غذایی کاهش کلسترول با "گردو"
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
فواید مصرف نان سبوس دار  
سبوس، فواید و زیان‌های آن  متخصصان می‌گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا سبوس موجود در آن‌ها برای دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مانند یبوست، چربی خون بالا و اضافه وزن مفید است...  همه می‌گویند سبوس ماده غذایی مفیدی است اما دلیل مفید بودن آن چیست؟ بهترین خاصیت سبوس که از قدیم شناخته‌ شده است، به فیبر آن برمی‌گردد که از یبوست و چاقی پیشگیری می‌کند. حسن دیگر سبوس، القای حس سیری است زیرا مثلاً غلات سبوس‌دار بیشتر از غلات تصفیه‌ شده در دستگا


فواید مصرف نان سبوس دار
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
مواردی مفید در مورد تغذیه  
  مواردی مفید در مورد تغذیه.   کلسترول یک نوع چربی است که می تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آنها گردد. اگر این انسداد در عروق ظریف خونرسان قلب رخ دهد، باعث ایجاد بیماری ایسکمی قلبی و در نهایت سکته قلبی می گردد.   یکی از اجزای اصلی برنامه کاهش کلسترول خون، رژیم غذایی است. با دنبال یک برنامه صحیح غذایی، شما می توانید کلسترول خون را کنترل کنید.   همه ما می دانیم کره، بستنی و غذاهای چرب مانند فست فود ها، کله پاچه و ... باعث افزایش چر


مواردی مفید در مورد تغذیه
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
رابطه کلسترول خون و سرطان پروستات  
  رابطه کلسترول خون و سرطان پروستات ۱۳۹۳ ۳ بهمن بازدید 66کد خبر 38168تحقیقاتی که بر روی هزار بیمار انجام شد نشان داد سطح بالای کلسترول و تری گلیسیرید باعث ترویج و عود سرطان پروستات می‌شود. سطح بالای کلسترول و تری گلیسیرید باعث ترویج و عود سرطان پروستات می‌شود. این مطالعه در duke در کارولینای شمالی بر روی هزار نفر بیمارانی که مبتلا به سرطان پروستات بودند انجام شد.اطلاعات مربوط به سطح چربی خون این بیماران مورد بررسی قرار گرفت؛ در ابتدا ارتباط بی


رابطه کلسترول خون و سرطان پروستات
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
این دانه آجیل قوی‌تر از قرص‌‌های ضد کلسترول خون  
  یکی از دانه‌های آجیل با خواص درمانی متعدد می‌تواند مثل یک داروی شیمیایی جهت کنترل چربی و کلسترول خون به کار رود. باشگاه خبرنگاران کارشناسان اعتقاد دارند مصرف گردو می‌تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی در افراد شود. گفتنی است، خوردن گردو می‌تواند سبب کاهش ldl، کلسترول بد خون و در نتیجه جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، آجیل دارای مواد مغذی فراوان از جمله امگا 3 و پروتئین است. پژوهشگران مصرف گردو را به عنوان یک


این دانه آجیل قوی‌تر از قرص‌‌های ضد کلسترول خون
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
قسمت دوم;روش هائی برای کمک جهت غلبه بر اختلال مشاعر(زوال عقل)  
  کلسترول،فشارخون و دیابت را کنترل کنید بطور شگفت آوری این موضوع همراه با ورزش در صدر فهرست مورد نیاز جهت جلوگیری از وضعیت ناخوشایند است.افراد مبتلا به دیابت،فشارخون بالا و کلسترول بطور وسیعی تا حد زیادتری به اختلال مشاعر مبتلا می شوند.یکی از متخصصین با تجربه در این زمینه می گوید ما در مورد علت موضوع مطمئن نیستیم.ولی تصور این است که به سلامتی رگ های خونی ارتباط دارد،تصور می شود که بین تورم رگ های خونی در مغز و اختلال مشاعر ارتباطی قوی وجود


قسمت دوم;روش هائی برای کمک جهت غلبه بر اختلال مشاعر(زوال عقل)
اطلاعات بیشتر ... درخواست حذف این مطلب
  
آخرین وبلاگهای به روز شده
وبلاگهای اتفاقی
Facebook Twitter Google Plus Digg Share This RSS
جهت حذف وبلاگهای با محتوای نا مناسب شما میتوانید بر روی گزینه "درخواست حذف" در همان صفحه وبلاگ کلیک نمائید
تمامی اطلاعات، خبرها و مقالات بصورت خودکار از سایت های فارسی دریافت و با ذکر منبع نمایش داده می شوند و وبلاگ 24 هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای آنها ندارد.
All rights reserved. © WEBLOG24.CLICK 2017 Run in 1.005 seconds
RSS